в мечтах о..
Худых ляжках:D
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.beon.ru, пока оно свободно

в мечтах о.. > Начало всех начал  20 октября 2017 г. 07:02:57


Начало всех начал

Лазaнья 
Приветствую тебя, случайный прохожий!
(немного пафоса,еее)

Катюша, 2 лет, вечно чем-то недовольный рак.


Зачем я завела этот дневник? А все очень просто, потому что я села на диету. А точнее нет, не так, правильное питание. В общем решила провести свое тело в более менее приличный вид и стать красоткой. И мне намного проще когда я пишу о своем дне и рассказываю что поела, так проще держаться, не сорваться. По этому в этом дневнике будет досконально расписан каждый мой день в плане еды, может когда-нибудь и спорта(надежда умирает последней, да)
Изначально идея моего питания состояла, да и состоит в 1200 калориях. Я не собираюсь голодать и мучать себя 1 коркой хлеба в день, нет. Мое питание состоит из принципов правильного питания, кушая 4-5 раз в день. Обязательно завтрак, обед, полдник и ужин. Перекус по обстоятельствам, не всегда получается.
Целью этого дневника состоит в сбросе веса на 15 кг, для достижения своего оптимального веса в 65 кг при росте 182 см. Мне будет очень приятно если вы будете отписываться под моими темами, с вопросами или поддержкой. Не знаю как другим людям, но мне сложнее сорваться, когда за мной кто то следит. Глупая привычка-могу подвести себя, но ни в коем случае других. Так что искренне буду рада заявкам в друзья и вашей поддержке)
Вообще на беоне обитаю с 2009 года. Но засорять свой основной дневник если честно не сильно хочется, по этому было решение завести новый. Почти жизнь с чистого листа, если можно так выразиться)
Надеюсь мои записи хоть кому-то будут интересны. Хотя конечно они больше для личного самоконтроля. Что бы было проще отследить свои ошибки и прочее.
Ну что, погнали
Удачи мне!


16.10.2017-81.1 кг
18.10.2017-80.1 кг
19.10.2017-79.7 кг
20.10.2017-79.1 кг
21.10.2017-78.3 кг
22.10.2017-77.7 кг
22.10.2017-77.8 кг


Категории: Начало
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
Питание хомяков 10 июня 2013 г. Парящая в небесах в сообществе Хомяки
Правильное питание трейсера 15 июня 2010 г. WariuS
иногда так нужна поддержка друзей,н... 28 февраля 2011 г. МаЛеНьКаЯ дЕтКо
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


в мечтах о.. > Начало всех начал  20 октября 2017 г. 07:02:57

читай на форуме:
пройди тесты:
favrouit things
...
Какая ты цифра?
читай в дневниках:
Определенно пьян.
а какой супчик?
А теперь пойми, кончила ли ты, или...

  Copyright © 2001—2019 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх